Over Praktijk Cascara
Maak kennis met Praktijk Cascara
Mijn focus ligt vooral op massages, omdat een lichaam tijdens een massage mij zoveel meer verteld dan wat iemand zegt tijdens een gesprek. Hierin neem ik op verschillende manieren waar wat er gaande is en kan ik met simpele tips en tricks al een beetje verandering geven in iemands leven. Dit kan in voeding zijn, in beweging, in ademhaling, in extra vitamines/mineralen, in supplementen, advies om bij een mede therapeut langs te gaan als aanvulling of simpelweg omdat ik niets voor je kan betekenen en een andere therapeut juist wel. Eerlijk en transparant zijn vind ik minstens zo belangrijk.
Binnen Praktijk Cascara zijn verschillende behandelingen mogelijk, zowel apart als in duo en niet alleen bij klachten maar ook voor ontspanning. Juist omdat in bepaalde behandelingen een overlapping ligt naar wellness, heb ik daarin verschillende arrangementen samengesteld. Want even lekker niets doen, ontspannen en genieten van me time is ook self care.
Achtergrond Praktijk Cascara
OVER MANUELA
Mijn naam is Manuela Aristayeta, geboren in Enschede, half Spaans en ik ben van het bouwjaar 1975. Ik heb een man, twee dochters en twee enorm lieve viervoeters. Met een passie voor gezondheid en lifestyle, ben ik Praktijk Cascara begonnen. Vanuit mijn medische achtergrond en met mijn kennis en ervaring, hoop ik mensen te helpen. Niet alleen met ontspanning en het in balans brengen van lichaam en geest, maar ook met het bereiken van een optimale gezondheid.
Om je een beeld te geven bij deze medische historie: helaas in 1989 voor het eerst getroffen door kanker, vanuit dit punt is mijn zoektocht begonnen naar een beter balans voor mijn eigen lichaam om zo in goede gezondheid en met de meest haalbare energie te kunnen genieten van mijn leven.
COMPLEMENTAIRE ZORG
Vanaf mijn 16e ben ik tot de conclusie gekomen dat complementaire zorg toch echt wel het beste werkt voor mij en mijn opgebouwde ervaringen en kennis hierin graag met anderen deel. Complementaire zorg is aanvullende zorg, die gegeven wordt naast de reguliere zorg die je krijgt voor je aandoening. Complementaire zorg gaat uit van een holistische benadering waarbij de zorg de lichamelijke, emotionele, mentale, spirituele en sociale behoeften omvat. Niet dat ik anti-reguliere zorg en wetenschap ben - integendeel zelfs - maar “alternatieve” zorgmethoden zijn een goede aanvulling hierop waardoor je een mooi totaal pakket hebt om goede gezondheid voor jezelf te creëren en te behouden.
AANBRENGEN VAN BALANS
Ondanks dat ik veel artsen heb gezien, veel alternatieve geneeswijzen heb gevolgd, zijn er een aantal die voor mij goede balans brengen. Begonnen met Pitjit, niet alleen ondergaan maar ook de opleiding hierin gevolgd. Pitjit is een massage vorm uit Indonesië, waarin je alle facetten van het menselijk lichaam pakt, dus niet alleen het fysieke lichaam, maar ook mentaal en emotioneel. Leren werken met meridianen, chakra’s, acupressuurpunten, intuïtief masseren, cupping, kerok, deep tissue massage, het werken met psychosomatische klachten en in welk fysiek verwerkingsproces men daarbij in zit.
EEN GEZONDE LEVENSSTIJL MET AYURVEDA
Vul jij jezelf of voedt jij jezelf? Nee, ik leef niet als een heilig boontje, ook ik ben een enorme lekkerbek. Desondanks heb ik in Ayurveda daar echt mijn balans in kunnen vinden. Uiteindelijk heb ik een opleiding gevolgd tot Ayurveda Therapeut, dit is een holistische geneeskunde waarin je nooit uitgeleerd raakt, nog dagelijks duik ik de verdieping in op zoektocht naar meer kennis om zo mezelf en anderen te kunnen helpen zo ver als ik dat kan en mag.
Wil je meer weten over Praktijk Cascara?